LOS HOMBROS

Salud en tus manos

¡Bienvenidos a «Salud en tus manos»! En este episodio, la Médica Gisela Maldonado nos brinda consejos prácticos sobre el cuidado de los hombros. ¿Cuál es la importancia de mantener unos hombros fuertes y saludables? ¿Qué ejercicios y estiramientos podemos hacer para prevenir lesiones y aliviar la tensión en esta área?

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