¿Cómo preparar una comida sana? | Revista Mujer

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¿Te has preguntado qué tan equilibrados son tus platos? ¿Incluyes suficientes colores y nutrientes en tus comidas diarias? Preparar una comida sana no tiene que ser complicado.

Hoy en el programa de Revista Mujer presentado por Maggie Aguilar vamos a hablar sobre los beneficios de una comida sana y sobre todo pequeñas o grandes mudanzas que puedes hacer para tener una alimentación más sana.

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