Cómo vencer el insomnio – Dr. Axel Velasquez

Conversando con el especialista

¡Bienvenidos a «Conversando con el Especialista»! En este episodio, abordaremos el tema del insomnio y cómo afecta nuestra calidad de vida. ¿Qué consejos prácticos podemos seguir para vencer el insomnio? ¿Cómo influye el estilo de vida en nuestros patrones de sueño?

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