¿Cómo cambiar nuestros malos hábitos? – Psi. Diego Chávez
Conversando con el especialista
Por radionuevotiempo 28/05/2024 - 17h00
Bienvenidos a «Conversando con el Especialista». Hoy, el psicólogo Diego Chávez nos explica «Cómo cambiar nuestros malos hábitos». ¿Qué estrategias son efectivas para modificar conductas negativas? ¿Cómo mantener la motivación durante el proceso de cambio?
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