Reposición Posterior al Entrenamiento – Dra. Gisela Maldonado

Salud en tus manos

¿Sabías que una buena reposición posterior al entrenamiento es clave para tu recuperación? Aprende cómo optimizar tu nutrición y recuperación después del ejercicio. ¿Quieres maximizar tus resultados? Escucha a la Dra. Gisela Maldonado para obtener los mejores consejos.

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