ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO

Salud en tus manos

¡Bienvenidos a «Salud en tus manos»! En este episodio, la Médica Gisela Maldonado nos brinda consejos prácticos sobre alimentos ricos en magnesio. ¿Cuáles son los beneficios de incluir magnesio en nuestra dieta diaria? ¿Qué alimentos podemos incorporar para aumentar nuestro consumo de este mineral vital?

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