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Recomendaciones para sobrevivir al desempleo

Enfrentar lo inesperado

Nada resulta más difícil de planear que lo inesperado. El impacto emocional ya es bastante duro sin tener que enfrentar la incertidumbre económica. La clave para sobrevivir con éxito estos eventos que cambian la vida, al menos en términos financieros, es anticiparse a las adversidades, evaluar bien la situación financiera en el presente, y darse un poco de espacio para respirar.   Mantenga un fondo para emergencias al que pueda acudir en tiempos de adversidad.

Necesita, como mínimo, contar con suficiente dinero para cubrir sus gastos durante tres meses, o más si la industria o ramo en que trabaja es propensa a despidos o cese de actividades prolongadas.   Separe todos los meses algún dinero. A diferencia de sus ahorros para el retiro, mantenga este fondo de emergencia con una alta liquidez, en una cuenta de ahorro. Lo mejor es que nunca lo necesite, pero, si lo llegara a necesitar, se alegrará de contar con esa ayuda monetaria

¿Qué sucede a las personas al perder su empleo? Perder el empleo es un momento difícil tanto para los individuos como para las familias. Es un evento que tiene implicaciones de todo tipo. No sólo se ven afectados el ámbito laboral y económico sino también puede llegar a tener efectos muy importantes sobre el aspecto psicológico de la persona y quienes lo rodean.   En un inicio quedar desempleados puede generar sensaciones de frustración, incertidumbre o impotencia. Sin embargo, es fundamental no quedarse anclado en esta etapa inicial ya que al fomentar estos sentimientos negativos puede hacernos caer en círculos viciosos de pesimismo e inacción.

¿Qué pasos se pueden seguir?

• Lo primero que debemos entender es que el desempleo es sólo una etapa. Que un gran número de personas lo pueden experimentan en algún momento.

• En segundo lugar conviene hablar de la situación con las personas que nos rodean como son la familia y amigos. Esto no sólo nos ayuda desahogarnos y a liberar tensiones sino que también contribuye a que otras personas puedan entendernos mejor e inclusive hacernos propuestas o presentarnos opciones que de momento no vemos.

• Es conveniente sentarse con el propósito de crear un presupuesto para ese momento de emergencia, recortando los gastos superfluos o innecesarios. Se debe definir qué rubros son urgentes, imprescindibles y cuáles más se pueden posponer.

• Algunos gastos que se pueden reducir son el uso del celular, las llamadas de larga distancia, las salidas a restaurantes, cines, teatros y centros nocturnos, entre otras. Se pueden buscar alternativas de entretenimiento más baratas como andar en bicicleta en un parque, leer en familia, jugar juegos de mesa o practicar algún deporte.

• Hay que analizar las deudas y tratar de no adquirir nuevas en tanto no tengamos con qué cubrirlas. Se recomienda también acercarse a su banco para enterarlos de la situación y ver si le pueden ofrecer una alternativa que le ayude afectando lo menos posible a su patrimonio.

• Una vez que se ha asimilado la nueva situación, es momento de comenzar a buscar un nuevo empleo. No es recomendable iniciar la búsqueda en medio de la crisis del impacto inicial puesto que la angustia es mala consejera y las decisiones se toman mejor en un estado de mayor tranquilidad.

• En la actualidad existe una gran cantidad de portales de Internet que ofrecen buscadores de empleo gratuito. Basta con crear una cuenta, ingresar nuestros datos personales, currículum y perfil laboral pretendido.

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