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Artículos Categoría Salud

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Te sientes sin valor?

autoestima

Ama a Dios, pero ámate también a ti. Si no te amas ti mismo, no podrás amar a los demás. Pero, amarse a sí mismo con equilibrio resulta difícil, después de la entrada del pecado en este mundo. ¡Necesitas sentirte digno de ser feliz y de realizarte como persona! Parece fácil, pero no lo es: implica reconocerte en condiciones de ser querido tal como eres. El pecado hace dos cosas terribles: ...
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Disfunciones sexuales

disfuncion-sexual

Las disfunciones sexuales son un problema que afecta a muchas parejas, las que sufren en silencio por miedo a enfrentar el problema. Sin embargo, estos problemas se pueden superar, para lo que es fundamental buscar el tratamiento adecuado lo antes posible, para volver a disfrutar de la vida sexual plena que tanto la persona afectada como su pareja merecen.
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Mensaje para alguien que se le murió un ser querido

Muerte de un ser querido

Hay muchas cosas difíciles de aceptar, pero creo que la muerte es la peor. Dios no te pide que “seas fuerte”, que “intentes olvidarlo”, que “no llores”, porque El mismo ya pasó por la experiencia de perder un ser querido. Mucha gente se desespera cuando cree que Dios está muy distante y no puede comprender lo que está pasando. Pero Dios no es así...
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Estimulación Temprana

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Hoy en día, sabemos que nuestro bebé nace con un gran potencial y que está en las manos de sus padres el aprovechar de esa oportunidad en el proceso de maduración del bebé, para que este potencial se desarrolle al máximo de la forma más adecuada y divertida. A continuación disponemos de más información para quien esté interesada en este tema.
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Embarazo después de los 35 años!

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Día a día es más frecuente que las parejas, principalmente por motivos laborales o por realización profesional, comiencen la búsqueda de su primer hijo muy cerca de los 35 años, Magaly Pereira Ginecóloga del Sanatario Adventisa del Plata, en Argentina, nos aclara algunas dudas respecto a este tema. Además, continuamos con nuestra serie especial de ejercicios junto a Jimena Fuentes desde Chile, el día de hoy fortaleciendo la espalda. En nuestro momento de sabor, aprenderemos a realizar un delicioso bizcotti de jengibre, para los celíacos, o que tienen intolerancia al glúten.. Muchas novedades en nuestro programa. Este Martes 04 de Octubre 15h00 - Bra/ Arg / Urg / Chl 14h00 - Bol / Prgy 13h00 - Ecu / Per/ Col/ Méx
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Diabetes

La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células. (La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago).

En personas con diabetes, uno de estos dos componentes de este sistema falla:

  • el páncreas que no produce, o produce poca insulina (Tipo I); or
  • las células del cuerpo que no responden a la insulina que se produce (Tipo II).

 

Tipos de Diabetes

Hay dos tipos principales de diabetes. Al tipo I, dependiente de la insulina, a veces se le llama diabetes juvenil, porque normalmente comienza durante la infancia (aunque también puede ocurrir en adultos). Como el cuerpo no produce insulina, personas con diabetes del tipo I deben inyectarse insulina para poder vivir. Menos del 10% de los afectados por la diabetes padecen el tipo I.

En el tipo II, que surge en adultos, el cuerpo sí produce insulina, pero, o bien, no produce suficiente, o no puede aprovechar la que produce. La insulina no puede escoltar a la glucosa al interior de las células. El tipo II suele ocurrir principalmente en personas a partir de los cuarenta años de edad.

La importancia de un buen control de la diabetes

Este defecto de la insulina provoca que la glucosa se concentre en la sangre, de forma que el cuerpo se vé privado de su principal fuente de energía. Además los altos niveles de glucosa en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos, los riñones y los nervios.

No existe una cura para la diabetes. Por lo tanto, el método de cuidar su salud para personas afectadas por este desorden, es controlarlo: mantener los niveles de glucosa en la sangre lo más cercanos posibles los normales. Un buen control puede ayudar enormemente a la prevención de complicaciones de la diabetes relacionadas al corazón y el sistema circulatorio, los ojos, riñones y nervios.

Un buen control de los niveles de azúcar es posible mediante las siguientes medidas básicas: una dieta planificada, actividad física, toma correcta de medicamentos, y chequeos frecuentes del nivel de azúcar en la sangre.

La importancia de la educación sobre diabetes

A pesar de todos los avances en el tratamiento de la diabetes, la educación del paciente sobre su propia enfermedad sigue siendo la herramienta fundamental para el control de la diabetes. La gente que sufre de diabetes, a diferencia aquellos con muchos otros problemas médicos, no puede simplemente tomarse unas pastillas o insulina por la mañana, y olvidarse de su condición el resto del día. Cualquier diferencia en la dieta, el ejercicio, el nivel de estrés, u otros factores puede afectar el nivel de azúcar en la sangre. Por lo tanto, cuanto mejor conozcan los pacientes los efectos de estos factores, mejor será el control que puedan ganar sobre su condición.