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Dieta original


La dieta de cada uno es algo muy personal. Cuando tenemos hambre, nos sentimos inclinados a comer lo que creemos que nos satisfará, Sin Embargo considerar la preservación y adquisición de la salud que depende de muchos factores, la nutrición es uno de estos factores que debemos considerar, siendo de gran importancia pues nuestro cuerpo se construye y se compone a partir de lo que comemos, los alimentos que ingresan al organismo por medio de la dieta nos pueden ayudar a edificar saludablemente nuestros cuerpos, o por el contrario también pueden empujarnos hacia la pérdida de nuestras facultades físicas, así como también de nuestras facultades mentales, puesto que la salud mental también se ve influenciada directamente o indirectamente por la dieta.
Considerando este argumento ¿Cual debe ser la dieta apropiada para nuestra salud? ¿Serà que la dieta que consumian Adan y Eva es la que se debe consumir? nuestro especialista da interesantes opiniones sobre este tema.

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